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现代人容易产生职业倦怠的原因是什么,如何避免并克服?

本题已加入圆桌 » 职业倦怠与跳槽须知 更多「职业倦怠」「跳槽」等相关的话题欢迎关注讨论职业倦怠是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态,是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状,但就目前的社会现实来看,不仅仅在助人行业中会出现这种现象,有很多年轻的白领在工作一段时间后,都会不同程度地出现「对前途无望」「工作热情消失」「感到自己的工作没有意义」之类的心理现象。为什么会产生职业倦怠?有没有办法可以避免和克服?

【任树正的回答(476票)】:

职业倦怠是一个专业名词,定义问题里都给了,相信提问之前还是做了点准备工作。

总的来说,职业倦怠的原因不外乎以下几种:

  1. 工作负荷过大。隔壁老张忍加班三个月之后身心俱疲,精神恍惚,连老板都懒得搭理。
  2. 缺乏对工作的控制感。刑警小陈去做卧底天天提心吊胆在天桥打电话给上司黄sir,说“见面?你想我死啊?警察局里有内鬼!……我去干什么?我去看心理医生!我心理变态啊就这样!”
  3. 报酬低。隔壁老王贡献了一个改变世界级的创意,老板很开心一咬牙一跺脚奖励他300块,老王表示之后干啥都提不起劲来了。县级市干部范总面对老乡提来的大枣花生对秘书大发脾气:“你们就拿这个考验我?哪个干部经不起这样滴考验?!”(摔……)
  4. 不公平感。“我要见园长!我为园里立过功、我为游客买过萌,你们不能这样对我!”

下面是正经的:

从认识和感知的角度讲,职业倦怠无疑是一种主观体验。不过,导致这种主观倦怠感的原因既可能是主观的,也可能是客观的。

主观的原因指的是,那些并非直接来源于工作本身,或并非与工作有关的因素导致的对工作的倦怠感,以及工作满意度的降低。比如,个人兴趣的转移、相对剥夺感的产生、其他事务的干预所导致的情绪低落等。这些都可能左右个体的情绪,从而影响工作满意度,降低幸福感,产生工作倦怠。

兴趣的转移可能是导致工作倦怠的直接诱因。除了个人能力匹配外,兴趣一般被认为是个人从事某项工作的原始动力之一。一旦兴趣发生转移,个体对原本工作的积极性就会降低,任何由非兴趣带来的任务或工作都可能遭到来自个体主观上的排斥。在这种情况下,无法避免的非兴趣工作显然无法带给个体愉快的体验。这种情况导致的倦怠感可能是暂时的,也可能是长久的,取决于兴趣转移与回归之间的时间关系。

相对剥夺感也可能导致工作满意度的降低,带来工作倦怠感。相对剥夺感可能是情感上的,也可能是收入上的。情感上的相对剥夺,比如上司对于自己能力相当甚至不如自己的同事格外器重,从而给个体带来情感上的挫败感,工作积极性将因此受到影响。而收入上的相对剥夺通常是同类职业间的相互比较产生的结果。这两种相对剥夺感,是现代职业倦怠最常见的诱因。

其他事务的干扰也可能给个体带来职业倦怠感。这里所说的其他事务的干扰通常指的是来自工作以外的其他事务。比如家庭、生活等事务。这些事务所带来的或情感、或时间上的干扰,可能导致个体工作注意力的降低,工作压力的骤然提升。当然,这类原因导致的职业倦怠感通常是短暂的,容易克服的。

客观的原因指的是,那些直接来源于与工作本身有关的因素对个体工作满意度和幸福感的影响。比如,工作任务和内容的频繁变换、个人能力与工作要求的匹配程度、社会评价与比较的压力、付出与回报之间的关系等。

工作任务和内容的频繁变换可能导致个体对工作本身的掌控度降低。要应付频繁变换的工作内容要求需要个体付出更多的精力。这无疑会给个体带来工作上极大的压力。这往往是导致从业人员产生职业倦怠的直接原因。

个人能力与工作要求的匹配也是个体感受到工作压力的重要原因。比如,Maslach 等人认为,个体与工作不匹配程度越高,个体体验到的倦怠就越严重。当员工与工作环境中工作负荷、控制感、报酬、沟通、公平、价值观等方面中的一个或几个方面长期不匹配时,就会产生倦怠,失配时间越长,失配方面越多,产生倦怠的可能性就越大。

职业、社会评价和比较带来的压力感也可能给个体带来工作上的额外负担,造成职业倦怠感。Hobfoil 认为,工作要求过高容易导致倦怠。工作要求主要包括角色模糊、角色冲突、压力事件、过重的工作负担和紧张的工作气氛等等。这类职业倦怠通常在职称评定和职业晋升过程中表现的尤为明显。

努力——回报之间的差异也是造成工作倦怠感的客观原因之一。Siegrist 从社会交换理论的角度提出了工作倦怠的“努力——回报模型”。他指出,当“投入”超过“产出”时,往往容易产生工作倦怠。Brissie 等也发现,教师的个人回报感越强,工作倦怠水平越低。

关于职业倦怠的干预,有以下几个方面:

(1) 认知的改变,要求个体清楚自己的能力和机会,不因不恰当的期望和努力失败而产生倦怠;(2)以更积极的方式应对问题而不是逃避;(3)归因训练,使个体成为更加内控的人;(4)更积极表达自己的意见,尽最大可能改变环境;(5)单位对个体的扶持与关怀;(6)社会对个体的宽容与理解;(7)合理的饮食和锻炼。既往研究发现,对工作的期望值高而成功的可能性低、个体低努力程度、低自信、外控、逃避、A 型行为、神经质人格特质等都将影响职业倦怠的产生和发展。基于此,Pines 和ronson提出了以放松训练进行个体干预的思路和方法,通过认知压力管理、时间管理、社交训练、压力管理以及态度改变,增加个体对工作场所的应对能力。干预训练的有效性检验表明,通过放松技巧、认知重建和社交技巧等应对技巧的训练,职业倦怠的核心——情绪衰竭被证实确实减少。

文中个别有作者的观点的文献来源:

赵崇莲、苏铭鑫:职业倦怠研究综述[J].宁波大学学报(教育科学版).2009.8

【LarryWang王承伦的回答(77票)】:

我相信当提到怎么克服职业倦怠时,很多人会提到一个词:热情。事实上,作为一个职业顾问,这也是我首要向年轻人传达的,要去辨别你对什么有热情,然后去追求它。无论你是谁,职业热情将帮助你克服困难,让你更坚持,帮你在很长时间内享受你所做的一切。

目的的力量

我还会提到其它帮助你克服职业倦怠的关键因素。那就是有目的性地做事。如果赚足够的钱,你可以买一套房,可以照顾年老的父母,可以把小孩送进更好的学校,这些都是有价值的目的。但是我要讲的,是超越个人境遇的目的。比如,帮助那些生活困难的人,改善社区,或者改变别人的生活。当你真的做了一些重要而且有价值的事,你所做的不再是一份简单的工作。你甚至也不会把它看作一份简单的事业。就像我母亲告诉我的,这可能会成为你“毕生从事的工作”。这样一种目的能帮助你克服很多困难。

做一些你能力之外的事情

用我个人的例子来告诉你,做事带有目的会造成多大的差别吧,我的第一份工作,每天下午四点半就能下班。但对于我而言,依然是漫长的一天。在工作中,我没有精神,整天盯着时钟无所事事。我甚至会躲在厕所打盹休息。

而事实上,我身处很棒的行业(是玩具公司)。我就职于很棒的公司(Mattel),我也做很有意思的工作(为小孩设计玩具),有很好的老板和同事。我甚至处在快速晋升时期。然而,工程师的身份并不适合我。我在职业上的这种低动机和无兴趣和我的公司和岗位无关。我的这个例子就表明,因为缺乏目的,即便处在最好的岗位上,你依然会觉得索然无味,不想再继续。

现在我是个人才发展行业专业人士。我对我现在做的事情很自豪,我目的明确,全心投入。我真心觉得我很享受帮助别人的职业发展这件事。因为我完全相信自己做的事情,我现在比我20多岁的时候更加充满活力。在过去的20多年里,我身上的使命感一直帮我克服一些极其困难和感到沮丧的时刻。实际上,我可以坦白说,我现在的投入程度还和当年第一次踏入这个行业一样。

倦怠?什么是倦怠?

另一则关于目的性的小故事。我妈75从UCLA教授的职位上退下来, 在此之前,她从事了很久的公共卫生相关研究。她在学术界呆了很多年,给中国做国际咨询也很久。过去的30多年,她一直规律地来往于中美,通常一年2-3次,主要是参与大型的公共卫生项目,特别是那些会影响乡村卫生的项目。她现在还在参与这些事情。

十月份我妈去昆明给一个医学院上课期间,还到上海来呆了一阵儿。她现在还很积极地帮助研究生来学习如何发展和运行那些可能会影响到数百万人的生活的公共卫生项目,就像她原来整个职业生涯中那样。

她现在83了。走路要拄拐杖,有时候还需要坐轮椅,特别是进出机场的时候。她说她现在视力不好了,听力也越来越差。但是当你跟她说话,她仍然还有一种积极向上的精气神,对她做的事情比很多比她年轻50岁的人更优异这件事充满热情。

在她呆在上海的那段时间,我问她还打算这样一个人来往于中美之间多久。她的答案是”直到我走不了了。“ 所以说,对于很多很有目的性的人来说,职业倦怠就是个十分陌生的概念。(译)

I believe many people may mention passion for what you do as the key to avoiding or overcoming job burnout. Actually, as a career advisor, it"s also the #1 thing that I encourage young people to identify and pursue. No matter who you are, having passion in your career will help you overcome difficult times, make you more persistent, and allow you to enjoy what you do for a long time.

The power of purpose

However, I"ll mention another key factor that will also help you achieve these things. It"s having a sense of purpose for what you do. Of course, earning a good salary so you can buy a house, take care of your aging parents, or send your kids to a better school are all worthy purposes. But I"m talking about a purpose that goes beyond your personal situation. For instance, helping those who have less, improving a community, or changing the lives of others. When you"re doing something that is important and meaningful to you, what you do is no longer a job only. You may not even view it as your career anymore. As my mom refers to it, it may become your "life"s work." That kind of purpose will help you overcome a lot.

Doing something that goes beyond you

Just to give a personal example of the difference purpose can make, in my very first job, I left work at 4:30pm every day. But those were still the longest days of my life. At work, I had low energy, watched the clock, and daydreamed a lot.I even took long breaks and naps in the bathroom.

Actually, I was part of a great industry (the toy industry). I worked for a great company (Mattel), had an interesting job (designing toys for kids), had a great boss, and worked with great colleagues. I was even on an accelerated promotion track. Unfortunately, being an engineer just wasn’t the right fit for me. My low motivation and disinterest in my career had nothing to do with my company or job. I was a great example back then of how a lack of purpose in what you do can make even the best job or career situation feel like a struggle to continue to do.

Today, I"m a talent industry professional. I take pride in doing what I do with purpose and dedication. I genuinely enjoy helping others with their career development. I like helping them to pursue their passion and achieve their career success and objectives. Because I wholeheartedly believe in what I do, I’m more energetic now than I ever was when I was in my 20s. Over the past 20+ years, the sense of purpose I"ve felt has allowed me to overcome some extremely difficult and disappointing times. In fact, I can honestly say that I feel as dedicated and engaged with what I do now as when I first began my career in the talent industry.

Burnout? What"s burnout?

One other story about what purpose can do for you. My mother retired at age 75 from her position as a professor at UCLA, after a long career in public health. A big beneficiary of her many years as both an academic and international consultant has been China. Over the past 30+ years, she"s traveled regularly to China, usually 2-3 times a year, to work on major public health projects, especially ones that affect rural areas. She still continues to do so.

This past October, she came to Shanghai for a few days on her way to spend a month in Kunming to teach a course at a medical college there. She"s still active in helping graduate students learn how to develop and run public health projects that can potentially impact the lives of millions, in the same way that she has done throughout her career.

She"s 83 now. She walks with a cane and needs wheelchair assistance at times, especially when getting in and out of airports. She says her eyes are bad and her hearing is getting much worse. But when you talk to her, she still has an optimism, spirit, and passion for what she does that outshine most who are 50 years younger than her.

During her visit to Shanghai, I asked her how much longer she could make these trips out to China by herself. Her answer was, "Until I"m physically unable to anymore." Just to say, for many people with a deep sense of purpose for what they do, burnout is a foreign concept to them.

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【neoanderson的回答(48票)】:

做爱是很爽的一件事,卖淫却是血泪史。

能爽得过做爱的事情不多。所以,无论多爽的事情一旦变成职业,没完没了地重复做,就不爽了。

按照西方经济学,这叫边际效用下降。

按照马克思主义经济学,这叫出卖时间,提供剩余价值,换取工资。

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【SyLiu的回答(0票)】:

嗯,别人我不知道,但是我的原因是老板老是不发工资,2月份工资4月底才拿到这也是醉了。

【王思萌的回答(50票)】:

我不是太认同楼上极乐同学说的原因:落后的公司、团体行政方式,满足不了我们飞速增长的职场心理需求,我认为现代人产生职业倦怠的根本原因就是:缺乏安全感

下面的回答虽然不能直观回答职业倦怠的原因,但相信读完后,大家应该能静心思考自己为什么会「对前途无望」、「工作热情消失」、「感到自己的工作没有意义」

去年年底,我独自一人,从北京开车到广州,一路三千多公里,都在思考一个问题:人和人的差别究竟在哪?人和人之间为什么会有差别?我想到了一个词:拆掉思维的栅栏。

后来,我在机场看到了《拆掉思维的墙》这本书,心有戚戚。我一般不看成功学的书,事实上我也不认为这是一本成功学的书。作者的思考给了我很多启发。

我发现,有时候限制就是限制本身。你认为做不到,你就真的做不到。你觉得自己可以更强大,你就真的变得更强大。

你有没有想过,真正限制我们的,是我们思维里看不见的墙?而这堵墙很大部分来自于内心的不安全感。

我认为安全感的本质,不是你真的安全,而是你不害怕危险,敢于面对困难。记得有人问过我“上市后最大的收获是什么?”我说,最大的收获可能就是内心的所谓安全感,面对这个世界时,内心的想法没有了那么多限制。

每个人心里都在追逐安全感。这很正常。但很多人成为了安全感的奴隶。什么是安全感的奴隶?就是害怕改变,保持现状,听他人的。追求安全感是人的本能,但安全感的获得必须通过内心真正的强大。安全感是给予,不是索取。恐惧越多,索取越多,不安全感反而递增。

正是因为很多人对于这个世界充满了恐惧,生活中也有很多困难,我们很多人才不自觉的变成一种受害者,这就叫“受害者心理”。这种恐惧和不安全感,滋养了一种受害者心态。遇到困难的时候,你总会觉得世界不公平,充满了各种问题。作者把这种模式归结为受害者天堂。

什么叫受害者天堂?就是一个受害者最愿意去的地方。大家聚集在那,彼此安抚,然后觉得人生真是这样。作者总结了受害者天堂的几个法则。

受害者天堂的第一个法则叫推卸责任,保住面子。

一切问题都不管我的事,不是我的错。

如果一个孩子没学好,父母问起来,受害者就会说,不是我不好好学,是老师讲得不好;如果一个任务没完成,却受到上司的质问,受害者就会说,不是我的问题,这是客户太变态。

受害者有一整套这样的逻辑。不是我的问题,是别人不好;不是我的问题,是我小时候没这个条件;不是我的问题,是这个社会太浮躁。在受害者天堂,大家从来没犯过什么错。美德都是他的,错误都是别人和社会的。

当然,他们也没做成过任何事情。作者在书中提到,受害者也不需要成就什么,他们只要不断的倾诉和编故事就好了。但问题在于,这个故事一开始很真实,后来慢慢就开始夸大,然后自己也慢慢相信——他生活在一个老板变态,老婆不可爱,老师不好的世界里。

很多同事向我抱怨自己有多难。其实那些所谓的“难”,在我面前根本就不用比。我们创业的时候多难呢?那个时候,因为要赶工作,我连爷爷最后一面都没有见到。下了汽车之后,我都不敢回去,坐在路边哭了好久。就在那种情况下,我每天还要打电话催促大家干活。

但是,每当我说到这儿时,他们还有一招。他们会说,你是老板,所以应该的啊。这就是蛋和鸡的问题。难道我从第一天开始就是老板吗?这又是个万能的破解法。

总之,在受害者的天堂,一个人做不好事情,绝对不是个人能力的问题,而是这个事情有问题。

受害者天堂的第二个法则就更进一步了,叫安心做坏事。

在职场中,很多人每天不努力工作,也可以心安理得,为什么呢?因为他觉得,这个公司太烂了,这个老板太变态,太不理解我们,所以我这样就OK了。

美国有一项研究,在辛辛监狱中,几乎没有哪个罪犯会承认自己是坏人。他们会为自己的所作所为辩护,他们都坚信自己不应该被关进监狱。很多做坏事的人都拥有一个完美的受害者的故事。

曾经,我当部门经理的时候,我会告诉组里的人,跟着我很苦,要是觉得不舒服就换一个机会。但只要你留在这里一天,就要对得起自己的每一天。别说对得起这家公司,首先对得起自己。还有什么比自己的时间更宝贵呢?所谓的为公司干,不就是为自己努力吗?如果这个都想不通,还心安理得,就别一起干了。否则,不如自己找一个更舒服的环境。

事实上,这个世界根本没有会让你舒服得一塌糊涂的环境。必须自己不断变得强大,去勇敢地面对这个世界。

受害者天堂的第三个法则叫:分享凄惨故事会。

受害者都有一个共同的嗜好,就是比惨。大家聚在一起分享各种凄惨故事,演变成凄惨故事会。

这种凄惨故事会,不只是存在于人们茶余饭后的谈资,整个社会都变成了这样。比如,每个电台都有一档节目或好几档节目,都在讲述谁比谁惨。在这种节目里,老婆必须出轨,男友一定不忠,儿子肯定不孝顺。收视率还相当高。因为看过这些节目的人,都会找到安慰,原来世界上还有这么惨的事情。

每个人都在别人的受害者故事中,获得不少廉价的快乐和虚无的安慰。

作者在书中也举了很多生动的例子。在受害者天堂,如果你失恋了,你的女伴会集体聚集过来陪你喝酒,说男人没有一个好东西(难道他们都试过了?);如果你上午被老板骂了一顿,你会很快的被吸收进公司的受害小队,他们中午聚餐的主要任务就是一起讨论自己老板有多变态(我也不知道自己被讨论过多少回了);如果小孩子不小心摔倒在地上,哇哇大哭,家长不会责怪小孩没走好,会打地板说,地板错错错,小孩子开心的笑了。

我们在这样的一个天堂里,居然浸泡其中,慢慢习惯,然后沉浸,开始分享。

受害者天堂帮助“受害者”轻松获得同情和帮助,就像一个人生病之后,就觉得可能有人会看望他一样。他们在这个舒适的受害者天堂,陷入了无尽的情感黑洞。

但是,怎么办呢?其实核心就是自己去掌控。首先要承认一个残酷的现实——这个社会就是不那么公平。但这并不影响你在社会上快乐的工作。

那么,如何才能从一个受害者变成一个掌控者呢?

不妨先进入一种诚实的思考:不管什么情况,你都可以负全责。只要你愿意,你就可以做得更好,甚至可以做一种心理假设——如果把所有经历过的事情重新倒退一遍,所有条件都不改变,只有自己改变,你能否做一个更好的结果呢?如果答案是Yes,那么你就开始进入掌控者的角色;如果你的答案是No,那你就是认为自己以前已经做的足够好了,所有的不好都是别人的问题。

回想跟徐鸣创业的时候,我们两人经常把自己锁在办公室里相互检讨,不断反省哪件事情没做好,哪件事情还可以更好,会不会有更好的选择。我以前认为这是个好简单的问题,后来跟很多人交流,发现这个问题并不容易。因为很少人愿意去面对否定的自己,那个过程很痛苦,需要不断抛弃过去的自己。

以前总有人问我,经常有人攻击你,你怎么办?我说很好啊,没关系。这就是周鸿祎送给我最大的礼物。最能骂人的,把我都骂过一遍了,还有什么好怕的呢?尽管骂的时候很痛苦,但骂完以后,再回头看,遇到任何这方面的事情,都不是问题了。

你经历过的所有的事情,其实都是你的财富。

这让我想起,柳传志写给杨元庆的那封信,当你是一个火鸡的时候,别人不会认为你比他大。这时候,你可以反思一下,我真的做的足够好吗?

这个世界就是这么不公平。你做的只是好一点,别人是不认的。你必须做成一只鸵鸟,比那鸡大得多的鸵鸟,到那个时候,所有人才会说你好。

如果你觉得世界不公平,可能本质上还是你不够强大,你还没有做得足够好。

其实,人与人的差异并没有我们想象中的大,与其说智商的差异,毋宁说思维的差异。我们生活在一个处处不公平的世界,我们无法改变这个世界的规则,无法改变自己的过去,但至少可以改变我们面对这个世界的心态,改变自己对于过去的看法,用一种新的思维模式,重新面对这个世界。

如果你愿意,你总是可以掌控点什么。谁没有痛苦,谁没有纠结呢?除非你的受害者模式让你深深陷入抱怨与自怜之中。只要你愿意用一种掌控者的心态,去重新面对自己的工作和生活。你会感受到幸福。

转自傅盛微信公众号

【马圈圈的回答(15票)】:

1、所做行业的明显下滑,有一种不管多努力,都好像要被这个行业市场否定的感觉!

2、工作时间长了以后,对于这种生活状态的疲惫感,没有使自己兴奋起来的触点!

3、整体经济的萧条感以及大家对金钱的热捧,产生了一种对这种现状的抵触情绪,对于金钱、生活、乐趣、自我价值及对这个世界想了解更多,这些想法的冲撞使自己对自己目前的生活状态产生厌倦感。

【UncleSpecial的回答(0票)】:

To those who may concern,

1

无限死循环 VS 想要去改变

一说到职业倦怠期,有很多小伙伴就会开始唉声叹气的,然后就会有抱怨和吐槽。可读过大叔过往专栏/文章的小伙伴都知道,如果这件事大家都会遇见,这说明它就是客观存在的。接下来,就看你用什么样的心态去看待啦。

「积极 or 消极,这个真得看自己~」

接着,和往常一样,会出现两类人,一类是抱怨,重复着抱怨……然后进入抱怨的死循环。还有一类人,就是会想办法改变,毕竟,解决问题的方法永远多于问题嘛。只可惜,想要改变的人真的不多……

2

每个人都会遇见职业的倦怠期

谈到职业倦怠期,无论你已经工作几年,无论你是否从事自己喜欢的工作,亦或是无论从事什么岗位,都会存在。只不过,由于所在公司氛围的不同、和直接领导的相处模式,以及同事之间的相处感觉的感觉的不同,每个人职业倦怠期来临的时间都不同,所持续的长度也有所不同。

设想一下,如果你所在的公司氛围不错,直接领导很信任你,你又和同事相处融洽,然后你又从事自己擅长且喜欢的工作,又和其他部门同事关系融洽,福利待遇不错,你的职业倦怠期自然比其他人要来的晚一些。原因大家也都知道,幸福感强嘛。

不过,大家也别太羡慕上面这类的工作,因为这属于乌托邦,要知道,没有一份工作是“离家近、工资高、事情少”的。对于刚入职场的小伙伴而言,大叔建议大家找平台相对较大、公司氛围不错、发展有前景的公司会比较好,毕竟,在职场的前几年,成长很重要。

当然,如果长期处在这样的状态下,也要适度的自省下自己,是不是活的太安逸了,毕竟,这个世界的本质是不断变化的,咱们千万可不能“温水煮青蛙”呀。

职场倦怠期很大一部分原因,来自于对所在岗位繁琐的事物性工作和重复性业务的厌倦,除了熟练程度不断增强之外,个人的成长基本没有得到提升,这在职业发展的路径上很可怕,建议大家保持警醒。

毕竟,现在的职场和以前不同了,以前毕竟社会分工少,现在可是360行,行行出状元(当然啦,也许是1000行也不一定呀),你可以选择在一家公司沉淀,可如果长期不作为,会增加你的焦虑。更严重的情况是,由于长时间只具备某个岗位的单一技能,当面临被动的“减员增效”或“优化”时(由于公司发展受到时代变革和发展趋势的影响,你所在的岗位被取消),就麻烦了。这也是大叔经常和大家说的,要利用“上班+下班”打组合拳,在下班的时候,去挖掘属于你的更多的可能性。

3

遇见职业倦怠期,该辞职么

很多小伙伴一遇见职业倦怠期的时候,就会想到辞职,可如果又遇见有些需要大量重复性的工作岗位的时候,又会遇见职业倦怠期的。这个时候,即使你跳槽去到新的公司,也会因为太快失去新鲜感而感到厌倦,那么问题来了,适逢有可能出现这样的死循环,咱们该怎么办。

经济学教父亚当斯密在其著名的著作《国富论》中提到,这个世界就是因为高度的分工,才发展的这么迅速。对于在职场上工作而言,每个小伙伴的目的都不同,有些小伙伴就是冲着高薪去的,这无可厚非,毕竟经济基础决定上层建筑,可这里会有两个概念,机会成本和会计成本,大家得知晓一下。

举个例子,同样在职场里打拼五年,有的小伙伴在职场的前五年,通过顺势而为找到方向去不断的尝试确定了自己未来的发展方向,虽然前五年的收入是暂时不高,可只要确定方向,慢慢积累,那未来大可以指日可待;相比有些小伙伴在职场中的前五年,虽然拿着高薪,但除了这份工作之外,好像其他岗位都干不了,若是遭遇所处行业不景气,就麻烦了。

** 思考题 **

【在职场的前五年,找到自己未来的发展方向,还是一味只拿高薪】

(这个问题值得所有的小伙伴思考)

** **

以上的例子说明两个问题。一是要顺应快读变革时代所赋予的机遇快速发展;二是在个人的职业发展过程中,方向大于努力。年轻的时候换过几份工作并不可怕,可怕的是盲目换工作和安于现状。要知道,这个世界的本质就是服务,作为一个职场人,你为你的公司服务;作为自由职业,你为你的客户服务;作为老板,你带领你的员工为你的消费者服务……通过的一系列的服务换取报酬。

未来的时代,会出现越来越多的手艺人或者小工作室为大家提供私人订制服务,那么问题来了,对于工作的定义,咱们是不是该与时俱进啦。

4

你的热情,你的知音

有的时候,既然换工作是一份很麻烦的事,那咱们就暂时不换,在下班后的时间里,去找找自己喜欢什么吧。

在这里,有的小伙伴会问了,那为什么不在找份全职的喜欢的工作呢,如果你能找到那当然最好啦,要知道,公司的HR可不是那么好忽悠的,如果你没有相对应的工作经验的话,也进不去这些公司工作的不是。

那问题来了,如果你还是想去自己喜欢的公司咋办,降低标准嘛,只要能进去,只要能找到自己能干的岗位就先进去嘛,慢慢沉淀,等待时机来临你不就有机会了嘛。

很多人说2016年是神奇的一年,大叔对此的体会比较深,在《从0到1》这本书里,提到2016年是未来很多不错的公司出现的创业元年,这么说来的话,从2017年起,去找到自己喜欢的事业,就是一件好事啦。要知道,如果有些工作没有的话,咱们能不能在下班的时候去创造一个~

你的热情,你的知音。

【赵老三的回答(2票)】:

职业的本质就是付出和收入无法成正比。

这也是倦怠的一个本质性的原因。

更多的人选择了习惯它,少部分人选择不做职业做事业,最少部分的人两眼一闭什么都不知道了。

很难的。

原文地址:知乎